Если ты здесь,
значит, включилась
«система SOS»
Твой психолог и коуч –
ИРИНА РОДЖЕРС
Я помогаю людям
«Я знаю, каково это – оказаться в тупике.
Я знаю, каково это – потерять смысл.
- Дипломированный практический психолог и коуч
- Личный путь трансформации после кризиса
- Интегративный подход: психология, коучинг, работа с бессознательным
Но я также знаю, как его найти»
найти новый путь
Вы чувствуете, что что-то пошло не так?
Вы по-прежнему у штурвала
своего корабля,
просто потеряли координаты.
Давайте найдем их вместе
- Потерянность
- Выгорание, стресс
- Внутренний критик и самосаботаж
- Проблемы с самореализацией
- Страхи, детские травмы
- Зависимости, созависимость
- Разрушительные сценарии в отношениях
- Поиск смысла жизни
- Депрессия, апатия
с какими запросами я работаю
отношения
Карьерные вопросы
Важные изменения в жизни
Травматические события
Эмоциональные
Помогаю разобраться с темами психологических застреваний
в разных сферах жизни - профессиональной
- творческой
- личностной.
- творческой
- личностной.
Личностные
Согласие с собой, стабильная самооценка и принятие себя — Это ресурсное состояние, находясь в котором человек чувствует удовлетворение и реальность без искажений и иллюзий. Повышается адаптивность и качество жизни.
В своё время Гораций сказал: «Гнев есть кратковременное безумие». Важно научиться справляться с эмоциями иначе , эмоции будут справляться с нами. Чувства возникают на основе эмоций, а не наоборот и они намного глубже. Существует эмоциональная ригидность- тягостное состояние , когда теряется ощущение жизни. Или наоборот- эмоции бесконтрольны. На наших сессиях мы отделим” зернышко от яблочка”
Переживание горя связанного с утратой становится травматическим переживанием . Переживание травмы часто происходит внутри нас. Часто тяжелые события, невысказанные, спрятанные превращают нашу жизнь в ментальный “ад” В большинстве случаев , осознав травму, душа и психика выздоравливает.
Наша жизнь циклична и проходя нормативные кризисы, часто испытываем “ турбулентные” зоны. Миновать их невозможно, но укрепив внутренние опоры и смыслы, прохождение кризисов проходит благополучно с осознанием собственного опыта роста своей личности.
Наша карьера- это часть нашей жизни, которая включает людей, начальников,коллег-и умение коммуницировать влияет и на личную жизнь и на внутренние состояние и на успех. Восстановив свою целостность и понимание себя и других , в разы облегчит жизнь и равновесие и откроет новые горизонты возможностей.
Залог счастливой жизни не в компромиссах, а в стабильной психике. Только в этом случае можно рассчитывать на отсутствие или быстрое разрешение проблем в отношениях с окружающими. Хотите научится правильно взаимодействовать с окружающими, решать конфликты найти выход из уже существующей проблемы.
Консультирую Онлайн:
GOOGLe MEET/ ZOOM /
по всему миру
Игра - это эффективный увлекательный метод раскрытия бессознательных процессов.
Мы работаем с вашим запросом через метафору.
Мы работаем с вашим запросом через метафору.
90 минут
7 000 / 75 $
7 000 / 75 $
Трансформационная игра.
Семейная консультация позволит разобрать проблемы внутри отношений
90 мин
10 000 / 100 $
10 000 / 100 $
Парная консультация
На консультации мы работаем с вашим запросом
60 минут
5000 / 50 $
5000 / 50 $
Регулярная консультация
первичная консультация подразумевает знакомство и поиски причин расстройств, и определение направления дальнейшей работы.
45 минут
2 500 / 35 $
2 500 / 35 $
Первичная консультация
Записаться на консультацию
Психодинамический, Транзактный, Когнитивно- Поведенческий
В работе объединяю концепции 3 подходов:
На пьедестале моих ценностей индивидуальность и аутентичность каждого человека.
История каждого человека уникальна .
Я помогаю вам увидеть и осознать те модели, которые невидимы для вас и благодаря этому удаётся избавиться от текущих конфликтов и наладить свою жизнь.
Путь не быстрый, но вознаграждающий.
Все ответы уже внутри вас. И рядом с чутким и знающим специалистом они находятся быстрее.
Я помогаю вам увидеть и осознать те модели, которые невидимы для вас и благодаря этому удаётся избавиться от текущих конфликтов и наладить свою жизнь.
Путь не быстрый, но вознаграждающий.
Все ответы уже внутри вас. И рядом с чутким и знающим специалистом они находятся быстрее.
О Работе со мной говорят
О Терапии, консультировании
и другие важные вопросы
Длительность консультации 60 - 90 минут. В случае опоздания, Я буду ждать вас оплаченное время , но время сократится ровно на время вашей задержки. Пример- если вы опоздали на 15 минут , у вас останется 45 минут.
Оплачивается настоящая и запланированная встреча заранее. Оплата производится на карту банка , в любой валюте, как в рублях так ,и в долларах. Оплата производится до начала сессии.
Это зависит от вашего запроса и его глубины. Может понадобиться 1 встреча, а может и 10 и 20. Предсказать это сложно, в любом случае мы обговорим это на первой встрече.
Консультация онлайн настолько же эффективна, как и очные консультации. При этом для многих это единственный способ получить квалифицированную помощь, При это вы можете планировать свое время и поездки без прерывания терапии. Стоимость онлайн консультации не отличается от очной. Длительность -60 минут. Оплата на карту банка.
Я предлагаю формат GOOGL MEET - специальная установка программы не требуется. Так же возможны и другие сервисы. У вас должны работать камера и микрофон. Понадобится тихое место, чтобы вам никто не мешал.
Оплатить консультацию за 24 часа до ее начала. Остальные условия указаны в договоре.
Оплатить консультацию за 24 часа до ее начала. Остальные условия указаны в договоре.
Если по своим причинам вы не можете придти на консультацию,пожалуйста предупредите меня как минимум за 24 часа, в этом случае мы возможно перенесем консультацию на другое время и день.
Если вы не пришли и не предупредили, я попрошу оплатить 50% стоимости консультации.
Если вы не пришли и не предупредили, я попрошу оплатить 50% стоимости консультации.
Помните, выбор - это то, что определяет ваш дальнейший путь.
Вы там куда идете.
Да и Нет весят одинаково.
Все будет хорошо.
Вы родились чтобы быть счастливым свободным и независимым.
И это пройдет.
Вдох выдох и пока вы дышите - жизнь продолжается.